Já sei, tremeu na base só de pensar em ir ao mercado né? Aqui em casa eu acabei com aquela coisa de ir uma vez por mês ao mercado, levar horas escolhendo, horas na fila, ter que levar o marido para ajudar…Aff…
Atualmente, aqui em casa, eu faço compras semanais que são bem menores, deixam a despensa mais “limpa” visualmente e as coisas não estragam com tanta facilidade. Fica bem mais fácil administrar.
Mesmo assim eu tenho uma lista padrão em que tenho a maioria dos itens que costumo comprar aqui pra casa, antes de ir ao mercado pego essa lista (que tenho várias cópias) e vou marcando o tenho que comprar. Vou disponibilizar essa lista pra vocês e, como sempre, se sentirem falta de algum item ou quiserem trocar alguns, fiquem à vontade!
Adapte a lista as necessidades da sua família!
OBS: Tenho utilizado ultimamente os Supermercados Delivery (onde você faz a compra online e marca a data para entrega). Sou MUITO satisfeita com os serviços que já utilizei (Pão de Açúcar, Extra e Zona Sul). Você entra no site, se cadastra e faz suas compras sem o “perigos” da compra presencial (por exemplo, passar pelo pote de Nutella e não resistir! rsrs). Eles te dão algumas datas e horários para entrega, você escolhe e recebe as compras na sua cozinha!! Incrível não?
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