Deixando a manhã de segunda-feira menos corrida

Chega a temida segunda-feira e começa tudo novamente: você acorda rápido, come rápido (quando come) e sai correndo de casa pra trabalhar, não é verdade? Relaxa…

Para melhorar essa sensação de que poderia ter acordado mais cedo para dar conta de tudo e de quebra ainda dormir mais um pouquinho na segunda, aqui vão algumas dicas para que sua semana comece mais tranquila. Serve para todos os dias, e não só para a segunda-feira! 😉

1) No domingo (ou no dia anterior):  deixe a roupa que vai usar no dia seguinte separada, assim como bolsa e sapato. Confira a previsão do tempo, assim você evita errar na roupa escolhida. Você também pode lavar e secar os cabelos na noite anterior, principalmente se o cabelo for grande.

Se você leva comida para o trabalho ou tem que preparar a merenda dos filhos,  já deixe tudo pronto para que não perca tempo de manhã fazendo isso.

Faça uma lista do que terá que fazer no dia seguinte, assim fica mais fácil lembrar de tudo que terá que levar para a rua.

2) Café-da-manhã: se você acaba não tomando café com sua família porque tem que sair correndo, deixando tudo pronto como falei na dica anterior, você terá minutos preciosos na manhã seguinte para sentar-se à mesa e comer com eles.

Dica: Para que você coloque a mesa mais rápido, deixe tudo que você utiliza nesta refeição já separado. Como?

* Faça uma “bandeja de secos” : coloque o açúcar, o adoçante, o cereal, o achocolatado e o leite em pó na bandeja e já deixe separada na mesa da cozinha;

* Faça uma “bandeja de geladeira“: coloque os frios, a manteiga, o requeijão, o queijo, o leite, a geléia e o iogurte na bandeja que vai ficar dentro da geladeira.

Quando você acordar é só pegar as duas bandejas e colocar na mesa para tomar café. Essas fotinhos são exclusivas aqui da minha casa!!  

Deixe seu comentário sobre como você facilita sua manhã.